Παραδοσιακό Γου Τάι Τσι Τσουάν
Στο Flow Taiji Center ασχολούμαστε με το παραδοσιακό “Γου στυλ Τάι Τσι Τσουάν” (吴式太极拳), εκπροσωπώντας επίσημα στην Ελλάδα το κέντρο “Jing Xiu Tang” της Κίνας.
Στις εβδομαδιαίες τακτικές συναντήσεις δίνεται η δυνατότητα σε όποιον ενδιαφέρεται, να γνωρίσει και να μελετήσει συστηματικά και σε βάθος την τέχνη.
Η ύλη εξελίσσεται σταδιακά από το απλό στο πιο σύνθετο και απαιτητικό, βήμα προς βήμα και με τρόπο που να ενθαρρύνει τη συνεχή πρόοδο και βελτίωση.
Στο ξεκίνημά του ο αρχάριος ασχολείται με το χτίσιμο της βάσης, την εξοικείωση του με την κινησιολογία, και οδηγείται μεθοδικά στην κατάκτηση της πρώτης ολοκληρωμένης φόρμας (σειράς κινήσεων), της Απλοποιημένης Σειράς του Γου στυλ Τάι Τσι Τσουάν.
Στη συνέχεια μπορεί να προχωρήσει σταδιακά στην Παραδοσιακή Σειρά 108 Κινήσεων, στη Γρήγορη Φόρμα, στα Pushing Hands και στις Φόρμες της Σπάθας, του Σπαθιού, της Βεντάλιας και της Λόγχης.
Άλλα διάσημα παραδοσιακά στυλ είναι το Τσεν, το Γιανγκ, το Σουν και το Γου-Χάο.