Flow Summer Retreat 2026
Κυρ 28 Ιουν
|Meltemi Retreat
A summer vacation enriched with selected Tai Chi and Qigong practices, designed to promote deep relaxation, inner harmony, and renewal.
Time & Location
28 Ιουν 2026, 5:00 μ.μ. EEST – 05 Ιουλ 2026, 12:00 μ.μ. EEST
Meltemi Retreat, 36°51'23.8"N 25°28'11.0"E Ηρακλειά, Αγ. Γεώργιος 843 00, Ελλάδα
About The Event
Στο καλοκαιρινό μας retreat φέτος θα δουλέψουμε ολιστικά, με επιλεγμένες πρακτικές
Qigong, Τάι Τσι (Φόρμα και Pushing Hands) και Διαλογισμού.
Θα βιώσουμε αρμονία, ευεξία, βαθειά αναζωογόνηση και θα “φροντίσουμε” την Καρδιά - που έχει ιδιαίτερη ανάγκη από δροσιά και αποφόρτιση την εποχή του καλοκαιριού.
Μέσα από τη βιωματική προσέγγιση της έννοιας (χαλαρώνω), θα αρχίσουμε να ανακαλύπτουμε την θεραπευτική επίδραση του “αδειάζω” και του “αφήνω/αφήνομαι”, ως αντίδοτο στις συνέπειες μιας σκληρής και πιεστικής καθημερινότητας. Θα ρυθμίσουμε την ασυνείδητη, συνεχή προσπάθεια “γεμίσματος” και “ελέγχου”, που συχνά καταλήγει σε μια αίσθηση “κενού” και “απώλειας”, μαζί με το άγχος, την ανησυχία και την κούραση που τα συνοδεύουν. Θα ασχοληθούμε με την ανεκτίμητη αξία του παράδοξου φαινομένου που περιγράφεται από την φράση: “γεμίζω, ως αποτέλεσμα του αδειάζω”.